Soy coach de alto performance certificada en high performance coaching y experta en métodos cuerpo mente. Con sede en Tarragona, ofrecemos programas de coaching individual y grupal, talleres y formaciones diseñados para elevar tu energía, foco y bienestar integral. Combina técnicas de coaching estratégico, mindfulness con base científica y movimiento consciente para gestionar el estrés, desbloquear tu potencial y lograr un equilibrio duradero. Con amplia trayectoria en fitness, wellness y desarrollo personal, Montse fusiona su experiencia en PNL, generative coaching y mindfulness para crear experiencias transformadoras que impulsan tu crecimiento personal y profesional.
